——教育艺术学院（兰州女子中专）专题心理讲座
疫情当下，为确保我校疫情防控工作的扎实稳步推进，做好疫情防控期间全体大、中专学生的心理危机干预相关工作，11月5日下午，教育艺术学院（兰州女子中专）组织开展《关注疫情·从“心”开始》主题线上心理健康知识讲座，主讲人为心理健康中心马梅莲老师，特邀兰州现代职业学院心理健康教育中心关琳主任、陈晓霞老师进行线上答疑解惑工作，全校3028名学生通过超星直播平台参与了本次讲座。
马老师结合当下的实际情况，从我们面临着什么，我们的心理感受，我们生活的变化，我们应怎样调节四个方面，指出疫情当下同学们在生理、认知、情绪、行为、观念改变、逃避反应、过度唤起和过度警觉性等方面的应激反应。
关主任和陈老师结合丰富的工作经验从接纳改变，更好地与情绪相处，思维策略，行为策略以及放松技术五个方面，向同学们生动地介绍和展示了心理调适的方式方法。
通过此次线上讲座，同学们纷纷表示要把讲座中所学的心理健康知识和实际操作策略，更好地运用到战胜疫情工作中，认真做好自身情绪管理，提高线上学习效率，在危机中学会成长，做好在宿舍的生活和学习规划。用稳定的情绪和健康的心态，众志成城，共克时艰，静待“疫”散。
撰稿：程光 审稿：贾晓东